Anouk Sandrine Chavenon
Psychologue DE
Thérapie Psycho-Corporelle
Pleine Conscience et Méditation
Retrouver le chemin qui mène à soi, et au-delà…
Le traumatisme
Qui que nous soyons, nous avons tous subi des traumatismes. La plupart du temps, nous avons trouvé les ressources pour y faire face, mais lorsque cela n’a pas été possible, nous avons besoin d’une aide…
Intégration par Mouvements Oculaires (IMO)
J’utilise l’IMO lorsque la personne est prête à faire face à son traumatisme, ou, dans certains cas, lorsque les symptômes sont envahissants. L’IMO est une neuro-thérapie.
Intégration par le toucher
J’utilise le toucher bio-dynamique lorsque le mal-être est diffus et son origine peu ou pas consciente. Le toucher métamorphique pour apporter détente et apaisement au système nerveux.
Pleine conscience et méditation
La Pleine Conscience (Mindfulness), nous apprend à être pleinement présent à tout ce qui est dans le champ de notre conscience dans l’instant.
Laisser se déployer la vie qui vibre en chacun d’entre nous.
Invitation à s’accueillir et se découvrir, en toute sincérité, dans un espace sécurisé et bienveillant, à LAISSER CIRCULER librement en nous cette énergie de vie qui nous met en mouvement, nous restitue notre BEAUTÉ ESSENTIELLE, et nous pousse sans cesse à CRÉER, et devenir ACTEURS, CRÉATEURS de notre vie. Je suis Psychologue du développement et j’exerce dans le champ des thérapies psycho-corporelles depuis 2005, à Loupiac, dans le Tarn.
Actualités
Pleine Conscience et Méditation : programme du premier semestre 2024
Ateliers Pleine Conscience et Méditation DÉCOUVERTE : samedis 13 janvier, 10 février et 9 mars 2024 – 15h à 17h30 à Coufouleux
Programme SIT : cycle d’initiation sur 6 semaines, les samedi 4, 11, 18, 25 mai et 8, 15 juin à Coufouleux